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澳门永利71澳门永利平台_不想拖出尿毒症,日常得学会保养肾:几个方法,挺实用的

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澳门永利71澳门永利平台,尿毒症是一种非常严重的疾病,很多尿毒症患者被确诊出来的时候都是到了晚期,治疗费用贵不说,康复效果也是非常低,而且患者本身还要遭受身心双重折磨和打击。其实,尿毒症并不是突发,这种疾病却是被患者自己“拖出来的”,尤其是对于肾脏出现问题的人而言,如果不及时治疗,很可能诱发尿毒症。

当肾脏出现问题,没有及时重视起来的话,很容易拖着拖着就变成尿毒症的前身,时间一长,就被尿毒症盯上了。

尿毒症的“前身”

众所周知,尿毒症是肾脏出现了严重的问题,而肾脏问题都是从小慢慢变大。当肾脏出现以下2个问题,不及时治疗,很可能会成为尿毒症的诱发因素。

首先是出现慢性的尿路梗阻,该种疾病引起的肾功能恶化不容小觑,当出现慢性尿路梗阻的时候,由于尿液不能及时被排出,积聚在肾盂的尿液会慢慢影响肾脏的功能,最终导致肾脏损坏,引起尿毒症。

其次,慢性肾小球肾炎则是导致尿毒症的主要肾脏疾病之一。在导致尿毒症出现的疾病中,这种疾病占比超过百分之五十五,肾病不仅会影响肾脏的正常功能,还会导致肾脏功能慢慢衰竭,最终走向尿毒症的“末路”。

除了这些被确诊出来的肾脏疾病会成为尿毒症的诱发因素之外,如果平时出现尿少、泡沫尿的症状,也需要引起注意,譬如喝了很多水,却发现尿量没有增多,反而少尿,这说明肾脏功能以及出现异常了,导致排泄水分的功能出现了问题。而泡沫尿更是表明肾脏过滤物质的能力出现了下降。

预防尿毒症,一定不能等到肾脏出现问题的时候才开始紧张,平时生活中就要注意养肾,那么关于养肾,中医有哪些建议呢?

中医如何养肾

不少人说到养肾,总以为得吃上些什么药,其实不然。中医认为,按摩穴位也可以起到养肾的效果,如通过按摩下肢涌泉穴的方式,将双手搓热,从脚趾根部沿着脚踝关节到三阴交一条线,往返摩擦,如此反复三十次左右之后再对涌泉穴进行摩擦一百次左右,力度要以身体可以接受为准。除了这个方法之后,还可以将手掌贴在肾俞穴,中指正对命门穴,从上至下摩擦五十次左右,使得周围肌肤感觉到有一种温热感觉为佳。

除此之外,中医也建议,要远离尿毒症,一定要在平时养成养肾意识,拒绝憋尿、不喝水的行为。憋尿最容易影响肾脏,引起肾脏别污染,导致病变,而如果不喝够水,身体的赃物不能及时排出,也会对肾脏造成影响。

因此,千万不要以为尿毒症离自己很远,在日常就需要有养肾意识,才能使肾脏真正健康!

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